5Rhythms Uruguay bietet eine Art der Bewegung, die zugleich Übung und Meditation ist, geleitet von Maria Margarita Penaloza, einer zertifizierten Lehrerin. Die Treffen finden in Las Golondrinas, José Ignacio, statt und nutzen den freien Tanz als Weg des Ausdrucks und der Entladung. Wenn du etwas anderes als eine klassische Gymnastik- oder Yogastunde suchst, laden dich die 5 Rhythms ein, den Körper loszulassen, ohne Schritte auswendig zu lernen.

Das Angebot läuft über Workshops und Retreats, ideal für alle, die in der Gegend unterwegs sind und ihrem Aufenthalt ein Wellness-Erlebnis hinzufügen wollen. Es eignet sich für neugierige Touristen ebenso wie für Hauseigentümer, die in der Saison eine andere Aktivität suchen. Da es rund um einzelne Termine organisiert ist, prüfst du das Programm am besten über Instagram, um die Daten der jeweiligen Treffen zu erfahren.