5Rhythms Uruguay propone una forma de moverse que es a la vez ejercicio y meditación, guiada por Maria Margarita Penaloza, que se presenta como maestra certificada. Los encuentros se hacen en Las Golondrinas, José Ignacio, y usan la danza libre como camino de expresión y descarga, sin pasos que memorizar.

La propuesta funciona por talleres y retiros puntuales, no por clases fijas. Las fechas de cada encuentro se publican en su Instagram y se confirman por el contacto de la ficha; el portal no publica calendario ni precios. Los demás espacios de yoga, masajes y entrenamiento con ficha en la zona están en la selección de yoga y bienestar de José Ignacio.